ZUMBA ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-
Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus
der Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives
Fitnesstraining. Ein ZUMBA-Kurs- auch ZUMBA Fitness-Party genannt – verbindet
schnellere und langsamere Rhytmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic-
und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und
körperformendem Training bietet.